Yoga Satya

avec Alexandra

Des ateliers de yoga en présentiel. Un espace pour ralentir, respirer et revenir à soi.

Durant ces ateliers, nous explorerons la sagesse du Hatha et du Yin Yoga, soutenus par le souffle, le silence et l’écriture réflexive. Une pratique permettant de nous reconnecter en profondeur à nous-mêmes tout en cultivant des liens authentiques au sein de la communauté.

Aucune expérience ni souplesse n’est requise : seulement l’envie de venir comme tu es.

Prochaine session : les Yamas

Les Yamas sont les principes éthiques du yoga. Ils nous invitent à observer comment nous nous relions à nous-mêmes et au monde qui nous entoure. Chaque mardi, j’en propose un à explorer en profondeur, du [date] au [date].

Comment ça fonctionne?

Chaque Mardi

Les mardis 23 et 30 juin ainsi que les 7, 14 et 21 juillet, de 19h à 21h

Chaque Mardi

Les mardis 23 et 30 juin ainsi que les 7, 14 et 21 juillet, de 19h à 21h

Chaque Mardi

Les mardis 23 et 30 juin ainsi que les 7, 14 et 21 juillet, de 19h à 21h

Avances à ton rythme.

Tes cours n’expirent jamais

1 cours

30 $

5 cours

125 $

10 cours

200 $

Durant ces ateliers, nous explorerons la sagesse du Hatha et du Yin Yoga, soutenus par le souffle, le silence et l’écriture réflexive. Une pratique permettant de nous reconnecter en profondeur à nous-mêmes tout en cultivant des liens authentiques au sein de la communauté.

Tu as des questions?

01

Faut-il avoir de l'expérience en yoga ?

(+)

02

Que dois-je apporter ?

(+)

03

Puis-je venir à un seul cours ?

(+)

04

Comment réserver ou annuler ?

(+)

05

Où se déroulent les cours ?

(+)

Yoga Satya

avec Alexandra

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Durant ces ateliers, nous explorerons la sagesse du Hatha et du Yin Yoga, soutenus par le souffle, le silence et l’écriture réflexive. Une pratique permettant de nous reconnecter en profondeur à nous-mêmes tout en cultivant des liens authentiques au sein de la communauté.

Aucune expérience ni souplesse n’est requise : seulement l’envie de venir comme tu es.

Prochaine session : les Yamas

Les Yamas sont les principes éthiques du yoga. Ils nous invitent à observer comment nous nous relions à nous-mêmes et au monde qui nous entoure. Chaque mardi, j’en propose un à explorer en profondeur, du [date] au [date].

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